?

Log in

В этом верхнем посте можно оставлять свои пожелания или интересующие вас темы по стомотологии. На эти темы будут написаны посты. 

Сладкоежки и зубы

Во время праздников так сложно отказать ребенку в сладостях. Это и не легкое время для детских зубов, но для ребенка - это моменты абсолютного детского счастья в компании шоколадных дед морозов и зайчиков.  Конечно, не хочется лишать ребенка новогодней радости, и перед родителями встает мучительная дилемма. Как сделать так, чтобы и заяц был съеден, и зубы целы.  Попробуем дать несколько советов.

1. Строго соблюдать гигиену. Это, конечно же, нужно делать всегда. И желательно после каждого приема пищи. Но если  зубная щетка не под рукой, или очень лень, или же просто не время и место, то посмотрите совет 2.

2. Полоскать рот водой или запивать чистой негазированной водой. После очередного шоколадного дед мороза  обязательно нужно очистить полость рта от сладкого. Так зубы будут в целости и сохранности, а кариозным бактериям нечем будет питаться.

3. Есть мед и молочные вкусности. Настоящий мед вещь полезная не только для зубов. К тому же его много съесть сложно. Молочные же продукты богаты зубными минералами и  очень полезны для зубов. Идеальный продукт для наших зубов - и вкусно, и полезно.

 4. Петушки на палочках. По вредности с ними могут сравниться только ириски\тянучки. Они прилипают к зубам, застревают между зубов и долгое время растворяются, подвергая зубы риску.  Леденцы так же вредны своим долгим воздействием и составом. Чем дольше зубы находятся во власти сладостей, тем больше они подвергаются риску заболевания кариеса.

5. Далее о булках, кексах и ватрушках. Мучное - это углеводы, а их в свою очередь обожают кариозные бактерии. К тому же мягкая пища ускоряет процесс образования зубного камня. Но если после вкусного бисквитного торта скушать твердое, сочное  яблоко, зубы сами очистятся.  Но яблоки, какие бы вкусные и твердые они не были, не отменяют обычной процедуры гигиены полости рта.

6. Фрукты и сухофрукты.  На самом деле, это наилучшие сладости. Это счастье, если вместо шоколадок ребенок будет тянутся к фруктам. В фруктах содержится природный сахар, который не столь вреден для зубов и хорошо рассасывается. В отличие от обработанного сахара в шоколаде и прочих сладких вкусностях. 

Следующий совет - маленькая психологическая хитрость. :)

7. Нарезать небольшими кусочками и показывать пример, как это вкусно.  Таким образом, хорошо идут и орехи, и сухофрукты, и сыр, который очень полезен для зубов.  Ребенок скорее скушает яблоко маленькими кусочками, нежели возьмет на себя ответственность сгрызть целое большое яблоко. И не забывайте подавать пример. Как говориться, в чужой тарелке всегда вкуснее.

8.Шоколад. Ну, какой праздник без шоколадных конфет! К сожалению, самый вкусный молочный шоколад - самый вредный. Зато вот горький шоколад не столь страшен.

9. Сладкая газированная вода. Об этом продукте был целый пост ранее. Попробуйте заменить напиток компотами, чаем, водой, натуральными соками.

 

Остается пожелать Вам и Вашим сладкоежкам хороших выходных и побольше вкусных и полезных сладостей!!!

Наступил Новый Год - время подарков, обновлений и хорошего настроения!

По этому поводу мы решили модернизировать нашу детскую комнату  в клинике "Натадент" на м. Динамо. И вас, наши уважаемые мамы, папы, дедушки и бабушки, приглашаем принять участие в создании нового образа детской комнаты для наших любимых малышей. Поделитесь вашими идеями и виденьем!

 

Мы видим, что ребятишки с интересом проводят время в детской комнате. В особенности те, кто не в первый раз в клинике "Натадент".  Нам бы хотелось, чтобы каждый ребенок чувствовал себя комфортно  в детской комнате и находил то, что ему максимально интересно.   Никто кроме Вас не знает Вашего ребенка лучше, его интересы и увлечения. Мы ждем Ваших предложений и, конечно же, лучшие идеи будут вознаграждены подарками от "Натадент"! 


Фото детской комнатыCollapse )

С новым годом!

Дорогие наши друзья! Поздравляем вас с Новым Годом!
Мы рады, что этот год мы могли общаться с вами не только в нашей клинике. Так приятно было увидеть онлайн вас - наших клиентов, услышать ваши  советы и что-то подсказать вам. Очень рады появлению новых читателей. Рады, что вы присоединились к нам, и нам есть о чем поговорить. Надеемся, что в новом году мы с еще большим  взаимным интересом продолжим наше теплое, дружеское общение в  наших блогах и не только
. 

И, конечно же, хочется пожелать вам:

Радости - искренней, как детская улыбка!

Успеха во всем: в делах, личной жизни, воспитании детей!

Крепкого здоровья вам и вашим малышам!

И много-много поводов почаще улыбаться!

О  том, что газировка вредна, написано уже очень много статей от разных специалистов.  В этом посте мы рассмотрим, чем вредна газированная вода именно для зубов,  что в составе таких напитков вредит и как можно избежать вреда для зубов.

 

В действительности, вопрос более древний, чем знакомый нам период триумфального шествия Coca-cola в нашей стране. Газировка из автоматов за 3 копейки действовала на наши зубы примерно также. Однако на сегодняшний день ситуация обостряется, во-первых, из-за большей доступности, во-вторых, из-за больших объемов потребления. Особенно в жаркое время года! Согласитесь, ведь даже взрослые люди не так часто покупают чистую воду без газа. Ребенок же, не задумываясь, выбирает один из сладких газированных напитков для утоления жажды.

 

Чтобы понять, как действует газированная вода на зубы, нам нужно сначала понять, в какой среде они живут.

 

В какой среде живут зубы?

Зубная эмаль в основном состоит из гидроксиапатита. Это вещество, которое под  действием  кислот, начинает разрушатся. По сути кислота просто растворяет зубную эмаль.  В тоже время щелочная среда способствует укреплению зубной эмали  и защищает зубы от кариеса.  Именно этот процесс так любят описывать в рекламах жевательных резинок.  Действительно, наши зубы лучше себя чувствуют, когда уровень кислотно-щелочного баланса в полости рта преобладает в сторону щелочной среды.

 

Как действует газировка?

Вне зависимости от того, какой напиток мы употребляем, отечественного производства или импортного, сладкий газированный напиток или просто воду с газом, механизм "пузыриков" у всех одинаковый.  Это кислота (ортофосфорная или углекислая) очень малой концентрации. При частом употреблении газировки зубная эмаль  постепенно ослабевает  и становиться уязвимой для кариозного процесса.   А для тех, у кого зубная эмаль изначально слабая, чувствительные зубы или есть кариозные полости, пристрастие к газированным напиткам действует как катализатор к уже существующим проблемам.

 

Сладкая вода да еще и с газом?!

Если выбирать из двух зол,  то сладкие газированные напитки обладают еще одним минусом - углеводы.  Дело в том, что одним из важнейших факторов развития кариеса являются бактерии. Вернее кислота, которую они выделяют на поверхность  зуба, тем самым локально разрушая зубную эмаль и запуская кариес.  И именно углеводы являются основой питания этих бактерий.  В этом смысле гамбургер с колой являются ужасной пищей с точки зрения наших зубов.

 

 

Детские зубы

Основной аудиторией фанов сладкой газировки являются дети и подростки.  Поэтому все, что описано ранее, можно смело умножить на два. Детские зубы - это особый разговор.  Молочные зубы больше подвержены вредному влиянию, чем зубы взрослого человека. Кариозные процессы прогрессируют в разы быстрее, а восстановление, как правило, под вопросом  из-за характера питания современного человека.  С подростками еще сложнее. Здесь дают о себе знать сразу несколько фактов:  гигиена полости рта,  меньший контроль за питанием, растущий организм и нехватка "зубных минералов", стресс, гормональный дисбаланс и, конечно же, остающаяся детская любовь к сладким газированным напиткам.

 

И все таки есть маленькие хитрости...

Конечно же, оказаться от столь популярного продукта сложно. Особенно для детей это может стать просто трагедией. А объяснить тот факт, что вкусное бывает вредным, на языке ребенка практически невозможно.  К счастью, в отношении сохранности зубов есть несколько хитростей.

1. При большой любви к газированным напиткам стоит в той же степени полюбить трубочки.  Если пить через трубочку, напиток меньше соприкасается с зубами и приносит меньше вреда (только зубам, конечно).

2. Каким бы странным этот совет не казался, все же.  После употребления сладкого газированного напитка нужно запить его просто чистой водой или прополоскать полость рта.

3. Если Вы или Ваш ребенок ну очень любите газированную воду - превратите ее в редкое лакомство. Все таки фактор количества выпиваемой в день газировки основной. Постарайтесь сократить частоту употребления любимого напитка, по крайней мере стремитесь к этому.


Цветные пломбы

Если познакомиться с детской стоматологией поближе, то можно увидеть массу полезных маркетинговых  примеров.   Наша целевая аудитория, с гордостью скажу, одна из самых сложных и в тоже время интересных.  Любой взрослый преодолеет свой страх, недоверие, ожидание неприятных ощущений ради вылеченного зуба. Но с детьми все по-другому.

 

Как заинтересовать  в лечении маленького пациента? Как сделать процедуру лечения менее травмирующей и эффективной? Над этими вопросами ломают головы не только сами стоматологи, но и  производители стоматологического расходного материала и оборудования. Нужно учитывать  полезность, эффективность лечения, учитывать особенности детских зубов и их психологию.  Без учета психологии детей все остальные новшества в развитии детской стоматологии могут оказаться пустыми, ребенок просто не позволит лечить.  И никакие доводы о супер современных открытиях не помогут.

 

Так в детской стоматологии появились волшебные цветные пломбы. Казалось бы очень просто решение - всего лишь изменить цвет.  Но это в корне может изменить отношение ребенка  к самой процедуре  лечения,  к установке пломбы, к врачу, к своим зубам.

 

Только представьте, вместо напряженного молчания или увещевательных бесед по дороге в стоматологию, Вы можете обсудить, какой цвет пломбы хотелось бы ребенку поставить.  А после лечения ребенок с гордостью будет всем показывать, какая блестящая оранжевая пломба у него стоит.  Такую ситуацию мы часто наблюдаем в нашей детской комнате. После лечения ребенок бежит хвалится своей пломбой родителям и обязательно объяснит, почему именно этот цвет пломбы был выбран. Согласитесь, что это более эффективный мотив пойти полечить зубки и преодолеть свой страх?!

 

Процедура выбора цвета пломбы не только переключит внимание ребенка с напряженного ожидания, но будет дополнительным стимулом  поставить пломбу.  Таким образом пломба становиться всего лишь украшением для ребенка.  Этот факт можно обыграть еще дома, предлагая ребенку поставить "украшение" на зубик.

 

Возможно, Вы спросите об эффективности и долговечности такой пломбы. Это один из лучших пломбировочных материалов - светоотвердеющие композитные пломбы, их срок годности около 3 лет. К тому же Вы с легкостью узнаете, когда пломба износилась, видно ее отлично! :) Второй вопрос, наверное, будет эстетический. Цветные пломбы устанавливаются только на молочные зубы и на цвет или здоровье коренного не влияют.

Флоссы

Флоссы -  они же зубные нити. К сожалению, у нас они не достаточно популярны. Наверное, из-за слабой рекламы данного средства гигиены полости рта. В общем, даже когда зубная нить покупается, то складывается на полку в ванной, как вещь, требующая дополнительного времени на чистку зубов и навыка ею ловко орудовать. Пожалуй, единственная целевая аудитория, которой просто приходиться пользоваться флоссами - это те, кто носит брекеты. Поэтому хочется поделиться с Вами информацией об этом средстве гигиены полости рта.  Возможно, именно она сможет решить трудности с более качественной ежедневной чисткой зубов.

 

Нужны зубные нити для очищения контактных поверхностей зубов и частично десневых карманов. Как бы не рекламировали производители зубные щетки с разным типом щетин, контактные поверхности они не очищают так, как очищают их флоссы.  А контактные поверхности зубов - опасная зона для развития кариеса, особенно при диастемах и  неправильном прикусе. Налет, остатки пищи непременно забиваются между зубов , а вот очистить эти поверхности - задача непростая.  Контактные поверхности - одни из излюбленных зон кариеса и стоят того, чтобы потратить на чистку флоссом лишних пару минут в день.

 

С полезностью и предназначением флоссов мы разобрались , осталось разобраться, как их выбирать.

 

Первые два параметра, на которые Вы, скорее всего, обратите внимание при выборе зубной нити: плоская\круглая и вощенная\невощённая.

 

Ситуация выбора такая же, как с пастами и зубными щетками, подбираем флоссы под особенности своих зубов. Круглые подходят для тех, у кого между зубами большие промежутки: есть диастемы или зубы просто неплотно прилегают к друг другу контактными поверхностями.  Плоские флоссы, наоборот, за счет своей маленькой толщины, очищают плотно стоящие к друг другу зубы. Итак, с предназначением плоских и круглых флоссов разобрались.

 

Вощенные зубные нити - это те, что покрыты  воском. За счет этого флосс становиться более прочным и легче скользит. Такой вид флосса рекомендуют тем, у кого маленькие межзубные просветы, и тем, кто только начинает пользоваться флоссами. Невощенные флоссы лучше очищают  по причине своей "пушистоти".  Желательно со временем  перейти именно на них. Но если есть пломба (на контактных поверхностях зубов) и чувствуется неуверенность в навыках пользования флоссом, лучше сначала выбирать вощенные.

 

И последнее - как у почти любой вещи, у флоссов есть противопоказания:

1. Не стоит очищать зуб флоссом, если есть кариозная полость на контактной поверхности.

2. Не стоит пользоваться флоссами, если есть заболевания десен.

3. Не нужно очищать флоссами зубные проте

 

В этом посте хотелось бы обратиться к нашим юным читателям.  На родителях до определенного времени лежит ответственность за здоровье и сохранность зубов детей. Но подростковый возраст - это становление человека, который сам начинает нести ответственность за свое здоровье.  Да,  в этом возрасте уже не покупают красивые зубные  щетки, вкусную зубную пасту для того, чтобы заинтересовать ребенка регулярно соблюдать гигиену полости рта.  

 

Помимо ответственности за здоровье своих зубов, стоит знать ряд причин, почему так важно тщательно следить за гигиеной полости рта именно в этом возрасте.

 

Во-первых,  есть одно важное правило: "Береги зубы, как только они появились". Подростковый возраст как раз совпадает с окончанием смены молочных зубов на коренные.  Новые коренные зубы имеют еще слабую эмаль, которая сильно реагирует на неблагоприятное воздействие.  Раз эмаль слабее, значит кариесный процесс может проходить быстрее. Поэтому нельзя предоставлять кариесу ни малейшего шанса. Желательно регулярно соблюдать гигиену полости рта, придерживаться правильной техники чистки и времени - не менее 3 минут .

 

Вторая причина - процессы, происходящие в организме подростка: активный рост, гормональный дисбаланс, недостаток витаминов.  Все это сказывается на здоровье зубов. Частично восполнить недостаток витаминов и минералов, полезных для зубов, можно через правильное питание.  Следить за своим рационом питания - это очень полезный и важный навык, который пригодиться в жизни. К тому же  правильное питание сказывается не только на здоровье зубов, но и на внешности в целом, и снижает проявление обычных для подростков проблем со здоровьем и внешностью.

 

Третья причина - стрессы. Стрессовых ситуаций у подростка предостаточно: первые пробы найти себя, личные переживания, поступление в высшие учебные заведения, экзамены. Увы, их не избежать. Стресс действует на организм в целом, и на зубы -  в частности. К сожалению, давать советы о том, как не сталкиваться со стрессовыми ситуациями, сложно. И их точно не избежать. Но в отношении здоровья зубов - хорошо соблюдать первые два пункта.

 

Причина четвертая. Основные потребители жевательных резинок - молодежь от 13 до 25, так как именно в этом возрасте подростки больше всего обращают внимание на рекламные призывы  "освежить дыхание".  Но удалить налет, бактерии, остатки пищи и соответственно неприятный запах можно только  с помощью зубной щетки и пасты.  Жвачка только на время может перебить запах, а его источники -  зубной налет и бактерии остаются.

 

Причина пятая - красота.  В подростковом возрасте эта тема становиться особенно актуальной. И как говориться, на своей шкуре можно прочувствовать те жертвы,  которые требует красота.  Теперь попробуйте представить, например Beyonce, с желтыми от налета зубами. Бррр!

 

 

И не забывайте, что с возрастом здоровые красивые зубы - это регулярные посещения стоматолога, импланты и отбеливание. В подростковом возрасте достаточно поддерживать природную белизну и здоровье зубов.  Поверьте и в 30, и в 40 лет Вам будет хотеться хорошо выглядеть, не тратясь при этом на дорогостоящие  и болезненные процедуры.  Часть плана по сохранению природной красоты и здоровья можно начать осуществлять уже сейчас!

Сигареты или здоровые белые зубы - дилемма, трудная для курильщиков.  Есть масса причин, по которым стоит отказаться от этой вредной привычки. И в сознании курильщиков здоровье зубов в этом списке далеко не на первом месте.  Такую позицию в принципе понять можно. На сегодняшний день достаточно разрекламированных способов отбеливания зубов, плюс миф о том, что никотин убивает всех бактерий в полости рта, поэтому кариес не страшен. В общем, берем зубную щетку пожестче, отбеливающую пасту, и … если от природы у Вас хорошие зубы, то такая экзекуция не испортит их сразу.

 

Первое, что нужно усвоить,  курение и белые зубы - вещи  несовместимые. Только представьте,  каждое утро  образуется зубной налет, после каждого приема пищи нужно очищать зубы, и даже в таком случае со временем зубы желтеют,   а в труднодоступных для зубной щетки местах налет все равно остается.   Так обстоят дела с мягким зубным налетом.  При курении на зубах осаждается смолы, никотин,  деготь, аммиачные и феноловые соединения. Это все равно что на пыль, которую можно смахнуть, накапать клея. 

 

Если Вы все же верите в чудодейственную силу отбеливающих паст, пищевой соды, лимона, кока-колы, которая растворит даже бетон, а заодно и эмаль зубов, то при механическом удалении зубного налета, тем более в домашних условиях, не получиться очистить фиссуры , контактные , придесневые области зуба. А это значит останется и цвет, и неприятный запах изо рта.

 

Если Вы верите в современные достижения эстетической стоматологии, шансов на белые зубы больше. Механические и химические методы отбеливания справятся с налетом курильщика. Но если вредная привычка осталась, результат этот ненадолго.  Хотя существуют примеры, когда люди бросали курить после процедуры отбеливания.  И понять их можно, деньги отданы, зубы белые как никогда, такую красоту жалко губить ради выкуренной сигареты.

 

Осталось только дать несколько профессиональных советов для заядлых курильщиков:

 1.  Курение - дополнительный риск заболевания зубов и десен.  Поэтому стоит внимательней относиться к здоровью своих зубов. Старайтесь регулярно посещать вашего стоматолога и соблюдать его рекомендации. Лечение и имплантация точно дороже профилактики и начального лечения.

 

2.  Раз в полгода проходите профессиональную чистку у стоматолога. Это и зубы осветлит, и налет удалит. Обычной зубной щеткой налет курильщика удалить практически невозможно.  А экономить уж точно лучше на вредных привычках, чем на здоровье.

 

3.  Особо старательные подростки - курильщики  умудряются носить с собой зубную щетку и пасту. И чистят зубы после каждой сигареты, чтобы избавиться от неприятного запаха. Это стоит взять на заметку.  Так чаще соблюдается гигиена полости рта, и естественно приятней и себе, и зубам, и окружающим.

 

Ну что же, после всего написанного остается только надеяться, что кто-нибудь найдет в нем веские причины расстаться с вредной привычкой.

Боль и дискомфортные ощущения зубов от перепада температуры - это не всегда кариес.  Хотя механизм возникновения  неприятных ощущений примерно одинаков, первопричины все-таки разные.  То, что называют повышенной чувствительностью зубов - это ослабление зубной эмали. Так как зубная эмаль является своего рода барьером от всех внешних воздействий, то при повышенной чувствительности зубов сразу ощущается важность ее защитных свойств.

 

 От чего может возникнуть гиперчувствительность зубов?

 

 - У кого-то от природы  зубная эмаль прочнее, толще и лучше восстанавливает свои защитные свойства, а у кого-то - наоборот.  Людям со слабой эмалью нежелательно использовать жесткие зубные щетки, сильно абразивные зубные пасты, часто пользоваться ирригатором или электрической зубной щеткой. В противном случае, и без того слабая эмаль не справляется с жестким механическим воздействием и со временем стирается.

 

 - Зубная эмаль покрывает зуб только выше линии десен. Если по каким-то причинам (заболевание десен, неправильная чистка зубов, привычка грызть что-то жесткое: ногти, карандаши, орехи) десна опускается, тем самым оголяет подесневые зоны зуба. Незащищенные эмалью шейки зубов реагируют болевыми сигналами на любые термические и механические воздействия.

 

-  Механическое откалывание эмали. Кстати, это хороший аргумент отучить от привычки грызть ногти, раскалывать зубами орехи, исправить неправильный прикус или злиться, стиснув зубы :). Все,  что так или иначе стирает зубную эмаль, со временем приведет к повышенной чувствительности зубов.  Как говориться, вода со временем даже камень точит.

 

 - Этот пункт скорее для тех, кто уже заметил у себя повышенную чувствительность зубов. Обратите внимание на свой рацион питания.  Лучше исключить кислое, цитрусовые, газированную воду.  И добавить продукты, богатые кальцием, фосфором и фтором.

 

Метод лечения  повышенной чувствительности зубов выбирается после выяснения причины и степени проявления гиперчувствительности.

 
В рекламных роликах зубных щеток и паст герои обычно выдавливают пасту на всю зубную щетку. Либо же любуются красивой полосочкой зубной пасты. Мало того что наши дети, воспитанные на таком примере, послушно выдавливают солидную порцию зубной пасты, так еще и взрослые поддаются влиянию этого часто повторяемого медиа-примера.

На самом деле интересно было бы узнать причины появления такого «стандарта» для рекламы зубной пасты. Видимо, это идеальный способ показать «разноцветность пасты» или «особые отбеливающие суперкристаллы» в пасте. Либо просто паста в таком виде визуально смотрится красиво. Потому что никакой гигиенической эффективности в таком количестве пасты нет. Любой стоматолог скажет, что зубной пасты на щетке должно быть с «горошину».

Как уже было написано в предыдущих постах о зубных пастах, многие из них специализированы. Т.е. содержат активные компоненты для решения определенных зубных вопросов. Концентрация компонентов зубной пасты рассчитана на использование ее в меру. Тот же фтор, противовоспалительные средства, абразивы и т.д.

Все-таки зубная паста как бы помогает зубной щетке. Согласитесь, чистка зубов только зубной пастой будет менее эффективной, чем просто зубной щеткой. Зубная паста смягчает жесткость щетки, снижая ее травматичность для десен, и размягчает зубной налет. Когда зубной пасты слишком много, эффективность зубной щетки снижается.

Еще один факт, пенность зубной пасты. Каждая зубная паста содержит пенообразующий компонент. Чем больше пасты, тем больше пены. А это как минимум неудобно. 

С учетом количества рекламы в наше время мы не замечаем, как некие продемонстрированные факты превращаются в норму. С одной стороны, реклама должна быть в рамках реальности, с другой стороны, она так или иначе может повлиять на наши представления за счет частоты демонстрации. Поэтому смотрим рекламу, отмечаем ее полезные свойства через наглядное объяснение, но когда идем чистить зубы, на зубную щетку выдавливаем пасту размером с большую горошину.
Те, кто решаются одеть брекеты, часто переживают за здоровье зубов во время исправления прикуса. И в общем, правильно, логика понятна: на каждый зуб приклеен брекет, поверх установлена дуга. Как же теперь чистить зубы? Поэтому каждый ортодонт должен ознакомить клиента с разнообразием средств гигиены полости рта для брекетоносцев. Во время ортодонтического лечения соблюдать гигиену действительно сложнее, тем более по началу. Существует ряд гигиенических средств полости рта, упрощающих эту задачу, причем настолько хорошо продуманных, что зубы можно очищать даже более качественно, чем до установки брекетов :)

Итак, джентльменский набор каждого брекетоносца:

1. Ортодонтические зубные щетки
Для удобства чистки брекетов щетки делают V-образной формы. Это позволяет проще очищать поверхность зуба от десны до брекета. Можно, конечно, пользоваться и обычной зубной щеткой, тем более если уже приловчились. К тому же внутреннюю сторону зубов тоже ведь нужно чистить. 

2. Зубные ершики
Очищают все участки, недоступные для зубной щетки любой формы. Они обязательно должны быть у каждого брекетоносца. Иначе придется придумывать свой способ, как очистить межзубное пространство под дугой. Единственное, перед покупкой стоит пообщаться со своим стоматологом для того, чтобы подобрать ершик под особенности состояния полости рта. Дело в том, что есть модели слишком гибкие или мягкие, кому-то это подходит, кому-то нет. Здесь, как с выбором зубной щетки, нужно отталкиваться от особенностей зубов и образования налета.

3. Флоссы
Область деятельности флоссов - это контактные поверхности и придесневые зоны зубов. Полезны не только для тех, кто носит брекеты. Контактные области зубов - одна из зон риска развития кариеса за счет своей недоступности. Постепенно скапливающийся зубной налет со временем дает о себе знать. Для брекетоносев флосс сделан с жестким концом, чтобы проще было его продевать под дугой брекет-системы. 

4. Ирригаторы 
Ирригаторы не менее полезная вещь, чем флоссы. А для тех, кто носит брекеты, тем более. Ирригаторы охватывают все самые сложные для очищения зоны, которых становиться больше после установки брекет-системы. Но и даже после снятия брекетов, ирригатор не отправится на полку. Придесневые карманы, фиссуры, межзубные промежутки, контактные поверхности зубов спокойно можно доверить ирригатору.

И напоследок, всем брекетосноцам желаем быстро и послушно выстроившихся в ровную дугу зубиков!

Мамины мифы о зубках

Спасибо нашим tanechka-s и alt за предложенную и поддежанную тему! Дорогие читатели, поделитесь, пожалуйста, вашими интересными наблюдениями: какие у Вас есть или были мифы о детских зубках, и как они развеялись? А мы, если нужно, расскажем о стоматологической стороне явлений. Для начала мы описали четыре часто встречающихся мифа. 

Миф 1. Прорезывание зубиков малыша - событие важное. И ожидается оно с соответствующим нетерпением. Конечно, есть таблички со сроками и порядком прорезывания зубов, которые любят выкладывать на различных сайтах. А так как до появления зубов к стоматологу идти как-то не зачем, то информация черпается, как правило, из интернета и от знакомых. В такой ситуации немудрено начать беспокоиться о зазевавшимся зубике. 
Однако поводов для беспокойств, на самом деле, нет. Сроки, описанные на сайтах, в учебниках и пособиях - это приблизительные данные. Время прорезывания зубиков зависит от многих факторов: наследственности, течения беременности, общего состояния организма малыша, его питания, экологии и т.п. Зубки могут «задержаться» на 2-3 месяца, это не страшно.

Миф 2. Чем позже зубы вылезли, тем здоровее они будут. Не совсем так. Здоровье зубов зависит от гигиены полости рта, свойств слюны и от состояния организма. А уровень «крепкости» зубов зависит от питания, наследственности, особенностей организма и экологии. Так что здоровые зубы в первую очередь это признак хорошей гигиены полости рта и здорового питания. Этот миф может быстро разрушиться, если отнестись к нему как к существенному факту.

Миф 3. Коренные зубы желтее молочных.
Это хорошо видно при смене зубов. Новоявленные коренные зубы оказываются желтее по сравнению с молочными. 
Во-первых, это совершенно нормально. Во-вторых, у всех людей цвет коренных зубов разный, у кого-то светлее, у кого-то темнее. У жителей России преобладает цвет слоновой кости с различными оттенками. Афроамериканцы имеют более светлый цвет зубов. Белоснежные зубы от природы - это скорее редкость, чем норма. Если на зубах нет зубного налета - это и есть естественный цвет зубов.

Миф 4. Мало кто знает, что существуют такие явления как сверхкомплектные зубы или отсутствие зачатка зуба.
Встречается подобное очень редко, однако бывает. Не у всех от природы появляется 32 коренных или 20 молочных зубов. Природа, воспалительные процессы в молочных зубах или какие-либо экстренные ситуации во время беременности могут повлиять на количество зачатков зубов. Причем если есть такие зубы в молочном прикусе, это не обязательно скажется на коренных. 

Ждем ваших мифов!

К выбору зубной пасты нужно подходить, основываясь на том, какие особенности с зубами есть у вас.  Из этого будет складываться набор паст, которые необходимы для поддержания гигиены полости рта. Под особенностями подразумеваются такие вещи как курение, чувствительность эмали, повышенное образование зубного налета,  склонность к кариесу или воспалению десен, беременность, содержание фтора в питьевой воде, свойства слюны, стоматологическое лечение или протезирование.

Противокариесный эффект  в пасте - это по сути попытка обратить вспять процесс деминерализации зубной эмали.  Обеспечивается за счет ионов фтора, кальция, фосфора и ОН группы. Зубная эмаль состоит из всех четырех элементов и восстанавливается только при наличии их всех.  Если в организме катастрофически  не хватает кальция, то даже хорошая паста с содержание фтора не поможет. Поэтому зубные пасты с противокариесным эффектом желательно чередовать.

Кстати,  деминерализация эмали приводит также к повышенной чувствительности зубов. Поэтому пасты для чувствительных зубов содержат фториды и другие зубные минералы. А нитрат калия, хлорид стронция и цитрат натрия  снижают болевые ощущения.  Если  у вас повышенная чувствительность зубов, выбирайте гелевые пасты, они более мягкие.  При просмотре состава пасты можно узнать, за счет каких компонентов зубная паста будет снижать чувствительность зубов.  Отбеливающей пастой в таких случаях пользоваться нельзя.

Отбеливающие пасты хорошо подойдут для людей с повышенным образованием зубного налета, в том числе и по причине курения. Входящие в состав пасты абразивные частицы и химические вещества отлично справляются с удаление зубного налета. В некоторые пасты еще добавляют  пирофосфаты для удаление зубного камня. Но обычно зубной камень образуется в трудно доступных для зубной щетки местах, поэтому возлагать на зубную пасту слишком большие надежды не стоит. Кроме того, чаще чем 2-3 раза в неделю отбеливающими пастами пользоваться не советуем. При беременности, заболеваниях десен, повышенной чувствительности эмали отбеливающие пасты не рекомендуются.

В таких случаях хорошо использовать противовоспалительные зубные пасты. Они  борются против бактерий, вызывающих кариес и заболевания десен, а также успокаивают мягкие ткани. Действие оказывают либо антисептики хлоргексидин и триклозан, либо экстракты трав. Сложно утверждать, какой из компонентов эффективнее. Это определяется в каждом частном случае лечащим врачом после наблюдения. Но даже при хорошем эффекте зубные паты с содержанием  хлоргексидина и триклозана использовать постоянно нельзя. Со временем бактерии привыкают к этим компонентам, и зубная паста уже не оказывает ожидаемого действия.

Надеемся, что этот пост упростит процесс выбора зубной пасты для себя или для всей семьи. Зубная паста - это средство поддерживания гигиены полости рта, однако при серьезных заболеваниях настоятельно рекомендуем проконсультироваться со стоматологом.

 

Это, пожалуй, самый сложный вопрос. Выбор зубных паст сегодня увеличивается в геометрической прогрессии, да еще и по нескольким параметрам. Специализированные пасты для решения определенных задач, с различными добавками от всего, что только можно, семейные с разными признаками универсальности... Плюс к этому добавить разброс цен и брендов для окончательной путаницы. В конечном итоге чаще всего вопрос выбора зубной пасты решается простой приверженностью к определенным маркам и производителям. Или же паста выбирается, исходя из задачи,  которую должна решать зубная паста, путем перебора всех возможных марок. И субъективным выбором в пользу той или иной пасты.

К счастью или к сожалению, установить, насколько верно для зубных паст правило "дорогое - хорошее", сложно. Все производители зубных паст утверждают об эффективности своих продуктов, как в дорогом сегменте, так и в сравнительно дешевом. Проверить эту эффективность на себе не всегда удается, ведь на здоровье и белизну зубов влияет не только выбор зубной пасты. А также предрасположенность, характер питания, качество гигиены, стресс и т.д.

В итоге получается постоянный поиск «своей» зубной пасты? Да! И в этом нет ничего плохого. Дело в том, что такая конкурентная борьба среди производителей зубных паст нам, пользователям, только на руку. Почему?

На рынке регулярно появляются новинки, претендующие заменить собой старые товары. Простой пример, еще несколько лет назад противокариесный эффект в зубных пастах обеспечивался наличием в составе фторида натрия.  Сегодня в зубную пасту могут добавлять четыре различных фторида, которые, как утверждают производители, более эффективно справляются с задачей предотвращения разрушения зубов. Также появились варианты без фторидов вовсе. Наличие кальция, фосфора и OH группы в составе пасты восстанавливает зубную эмаль и предотвращает кариес.  Так что не пугайтесь новинок.

Фирмы-производители стали четче себя позиционировать. И это тоже плюс. Есть фирмы, лидирующие по производству детских зубных паст. Например, ROCS. Или зубная паста при повышенной чувствительности зубов Sensodyne. С другой стороны, по ценам, зубная паста за 30 рублей и за 200 по эффективности рецептуры различаются. Особенно, это касается лечебных и специализированных зубных паст. Поэтому при выборе ориентируемся на серьезность решаемой зубной пастой проблемы. При повышенной чувствительности зубов выбираем специализированную под эту задачу зубную пасту. Как правило, чем более универсальна паста, тем меньше ее эффективность по отдельным задачам и тем ниже цена.

Любой стоматолог скажет, что нежелательно пользоваться только одной зубной пастой. Почти у любой зубной пасты круг задач ограничен и ей необходим компаньон, который будет «закрывать» ее недочеты. Гелевые пасты лучше передают свои полезные свойства, однако хуже очищают зубы от налета, чем обычные зубные пасты. Отбеливающие пасты отлично справляются с зубным налетом и с таким же усердием стирают зубную эмаль при непрерывном использовании.  К антибактериальному воздействию паст бактерии со временем привыкают, и паста становиться неэффективной.  Главный вывод из всего выше написанного: параллельно используйте несколько паст и чередуйте их. Например, утром можно пользоваться отбеливающей пастой, а вечером с экстрактами трав. 

Итак мы выяснили почему нужно чередовать пасты, в следующем посте разберемся как подобрать «свою» пасту.

 Первый совет - в такой ситуации не откладывайте на потом поход к стоматологу!  В большинстве клиник первичная консультация бесплатна.  Специалист точно определит причину боли и назначит правильное лечение.  Так что кроме причины для беспокойств вы ничего не теряете.

Причин для возникновения зубной боли может быть несколько:

1.       Кариес на первых стадиях не сопровождается болевыми ощущениями.  Поэтому раз уж дошло до боли, то срочно нужно заняться лечением. Компрессы, таблетки, примочки может и избавят от боли, но процесс не остановят. Чем дольше затягивать с лечением кариеса, тем сложней и дороже будет дальнейшее лечение.

2.       Чувствительная эмаль может также стать причиной боли.  Особенно это сказывается на околодесневых областях зуба там, где зубная эмаль тоньше. В этом случаи врач посоветует препараты, процедуры или зубную пасту, снижающие болевые ощущения.

3.       Кариес не всегда развивается на видимых участках зуба. Так что внешне может казаться, что зуб здоровый.  Однако боль говорит о том, что кариозный процесс идет полным ходом.  Такое может случиться, если рядом со здоровым зубом был кариозный, либо при кариесе в десневой области зуба.

4.       Зубная боль может сопровождать заболевания десен.

 В любом случаи боль - это сигнал организма о том, что нормальный процесс функционирования нарушен.  Во время выявленная причина боли и назначенное лечение помогут сохранить зубы здоровыми и сберегут средства на импланты и протезы.  Любое заболевание легче, быстрее и дешевле предотвратить, чем лечить.

Что едят брекетоносцы?

 

Это вопрос, который задают обычно уже после установки брекетов.  Те, кто только собирается устанавливать брекеты, в первую очередь спрашивают: сколько носить брекеты, как я буду выглядеть и насколько это больно.  Однако вопрос, что есть и как очищать брекеты после съеденного,   встает перед  обладателем брекетов  несколько раз на день.  И если еще не появилось программы похудания «одень брекеты»,  значит с питанием у обладателей брекетов все нормально.  Но есть и свои нюансы.

Не кашей единой… В плане твердости пищи во время ношения брекетов есть три важных момента:

1.       Первый месяц,  действительно, нужна мягкая пища.  После установки брекетов 1-2 месяца зубы встают в ровную дугу, все остальное время зубы привыкают к правильному расположению. Следовательно, первые 1-2 месяца зубы активно перемещаются в правильное положение.  И пока они заняты передвижение,  обладатель может полакомиться пюрешками и всяческими нежными лакомствами. По секрету расскажем - в этом деле очень помогут блендеры и кухонные комбайны. Некоторые продукты даже становятся более вкусными в измельченном виде.

2.       Второй момент - когда ортодонт меняет дугу, на несколько дней может вернуть состояние неуверенности зубов перед  жесткой пищей :)

3.       После 2-3 месяцев есть уже можно почти все.  В «почти» не включается только то, что может сорвать брекет с зуба. В этом нет ничего страшного, потерянный в строю брекет заменяется новым.  Но все же лишний раз тестировать брекет на прочность не стоит.  Поэтому за время ношения брекетов можно мастерски научиться орудовать вилкой и ножом.  Навык откусывания нужной порции  за время лечения брекетами не пропадает и после используется с тем же успехом что и до брекетов.  Кусать или кусаться во время ношения брекетов не рекомендуется. Особенно орехи и сухари!

Прежде чем съесть - подумай, как чистить брекеты после!

Это следующее ограничение по разнообразию  продуктов.  Даже не ограничение, а рекомендация. Если под рукой есть средства гигиены полости рта или хотя бы бутылка с негазированной водой, то, конечно, можно. Если же нет, это неприятно по нескольким причинам. Во-первых, застрявшая на брекетах пища, не очень эстетична. Во-вторых, леденцы, жевачка, семечки, попкорн, сухари застревают на брекетах активнее, чем на зубах без брекетов, и до их удаления будут нервировать Вас своим присутствием. 

Мороженое нельзя или можно… иногда…совсем чуть-чуть...

Шутим, конечно, можно! Только им и питаться. :) Но только не холодным и не кусать! Вопрос, в действительности, более глобальный. Дело все в дуге, которая сначала устанавливает зубы в правильное расположение, а потом  удерживает их на правильных места.  Дуга изготовлена из титанового сплава и обладает так называемой «памятью формы».  Т.е. как ее не изгибай, она стремиться вернуться в свою изначальную форму. На этой ее способности заложен весь принцип исправления прикуса. Дуга со временем возвращается в начальную свою форму и тянет за собой брекеты (соответственно и зубы).  Единственную вещь, которую не любит дуга -  это перепады температуры.  Отсюда и запрет на все холодное и горячее на время лечения брекет-системой.

 Период прорезывания первых зубов - важное событие в жизни Вашего малыша. Но оно может оказаться не очень приятным.  Поэтому желательно морально к этому подготовиться и минимизировать дискомфортные ощущения у малыша.

 Симптомы прорезывания зубов:

 1. Обычно перед появлением первых зубиков у малыша повышается слюноотделение и желание что-нибудь или кого-нибудь погрызть.

2. Не удивляйтесь капризности и плаксивости, это совсем не признак недостатка воспитания.  Перед прорезыванием зубов десна малыша болят и чешутся, поэтому ребенок естественно будет нервничать и плакать. 

3. Повышенная температура и расстройство стула иногда тоже присутствуют в период прорезывания зубов. С этими симптомами нужно быть поаккуратнее. Их можно спутать с кишечными или вирусными заболеваниями. Здесь необходима консультация педиатра.

Полезные вещи при прорезывании зубов:

1.       Нежный массаж десен. Пальцем аккуратно помассировать десна малыша. Только если нет длинных ногтей и лака на них.

2.       В аптеках продаются специальные колечки, наполненные водой.  Охлажденное колечко снизит болевые ощущения и не повредит десна ребенка.

3.       Успокаивающие гели для десен. Калгель, Доктор Бэйби.  Не советуем сильно увлекаться использованием гелей, 3-4 раза в день и желательно не дольше 3-х дней подряд.

 
В Голливуде давно поняли, что красота должна иметь не только красивые формы и приятную мордашку, но и непременно ровные белые зубы. К сожалению, природа не всегда соблюдает это правило, что крайне портит впечатление от миловидных обладательниц актерского таланта, особенно на крупных планах. Однако находчивые американцы нашли выход, так появились первые виниры. По кадрам кинофильма «Большая прогулка» это хорошо видно, например, у героя Бурвиля на приведенном стоп-кадре зубы белее рубашки. Вы думаете это его естественные зубы такие белые?

  Вид первых виниров оставлял желать лучшего. Виниры изготовлялись из пластмассы. И предназначены они были только для съемок, в жизни такой «правильный зуб»  носить было нереально. Да и на съемочной площадке такие зубы явно выделялись своей неестественностью.

   Эпоха съемных пластмассовых виниров давно канула в лету. Теперь ровные белые зубы можно увидеть не только в кино. А возможность подправить внешний вид зубов стала доступной не только знаменитым красавицам. 
 

Что такое виниры?

Виниры не несут никакой функциональной нагрузки, в круг их обязанностей входит только эстетическая корректировка внешнего вида зуба. Это тонкая пластинка, подогнанная под естественный цвет и форму зуба, которая наклеивается на переднюю поверхность зуба. Изготавливаются виниры из керамики или композитного материала. От выбора материала будет зависить способ и скорость установки. Композитные устанавливаются за одно посещение, однако менее прочны,  чем керамические. Керамические виниры изготавливается по слепку в лаборатории, и только потом крепятся на предварительно заточенную поверхность зуба. Преимущества керамических виниров - они выглядят более естественно и более прочные.
 

Теперь давайте разберемся, в каких случаях виниры применимы:

  1. Если есть сколы на коронке зуба; 
  2. Если изменился цвет зуба (-ов), в том числе и в результате депульпирования зуба (удаление пульпы);
  3. Если есть диастема – естественное образование пустого промежутка между передними зубами;
  4. При изменениях внешнего вида зубов в результате флюороза или гипоплазии зубной эмали (в зависимости от степени развития процесса);
  5. Если есть клиновидный дефект зубов;
  6. При изменении цвета старой пломбы, особенно если она внушительных размеров и сразу бросается в глаза;
  7. При неправильной форме или неправильном расположении зуба, но в разумных пределах. При неправильном прикусе виниры не устанавливаются.
     

C экранов телевизоров, по радио, на ярких красочных рекламах в метро, нам советуют жевать и жевать.  Для защиты от кариеса, отбеливания зубов, укрепления зубов, восстановления кислотно-щелочного баланса, свежести дыхания. В общем, если всерьез воспринимать все, что говориться в рекламе, жевачка может все и даже больше.  Все мы понимаем, что такие обещания, мягко говоря, преувеличены, иначе страну можно было бы  осветить белозубыми улыбками. Однако раз рекламщики обещают, значит, у них есть какие-то доводы на этот счет. Давайте рассмотрим с точки зрения специалистов-стоматологов, на каких основаниях жвачка претендуют на звание панацеи от всех зубных проблем :)

Защита от кариеса:

В современных жевательных резинках без сахара содержатся сахарозаменители, которые при ферментировании кариозными бактериями не выделяют кислоту. Самым действенным противокариесным действием обладает сахарозаменитель – ксилит. Но для этого в жвачке содержание ксилита должно быть более 50% от всех подсластителей.  Сахарозаменители,  как правило, на вкус слаще сахара. Так что если жевачка на вкус сладкая, пугаться не стоит.

Если ксилита в составе нет, противокариозное действие жевачки сводиться к увеличению слюноотделения, что стимулирует самочистительные процессы.  В таком случае прополоскать рот чистой водой будет даже эффективнее.

Отбеливание зубов:

В некоторые жвачки добавляют абразивные частицы, которые при жевании обеспечивают механическое очищение зубов от налета. Действие такое же, как у зубных паст с абразивом и не более. Но в отличие от пасты действие жевачки ограниченно жевательными поверхностями зубов. Для того чтобы обеспечить действие абразивов жевачки на передние зубы нужно ухитриться жевать внешней стороной резцов :)

Укрепление зубов:

Зубы укрепляет процесс реминерализации.  Для этого, как минимум, нужны хорошая гигиена полости рта и достаточное поступление в организм «зубных элементов»: кальция, фосфатов, фторидов или гидроксоаппатита. Жевательных резинок, содержащих  в своем составе вещества, которые при жевании бы выделяли нужные элементы, крайне мало.

Восстановление кислотно-щелочного баланса:

Кислотность во рту повышается по причине кариозных бактерий, которые при переработке углеводов выделяют кислоту.  Собственно поэтому в рекламах часто говорят о том, что после еды у нас меняется кислотно-щелочной баланс. Кислота деминерализирует зубную эмаль и приводит к образования кариеса. Снизить кислотность может повышенное слюноотделение.  Как раз в этом заложен самый полезный принцип жевательных резинок.  В последнее время в жевачки добавляют карбамид (мочевина), который активно соединяется с кислотой, нейтрализуя ее пагубное действие на зубную эмаль.

Свежесть дыхания:

Свежесть дыхания зависит от нескольких причин: здоровья желудочно-кишечного тракта, здоровья десен, отсутствия запущенного кариозного процесса, качественной гигиены полости рта.  Если одна из этих причин нарушена, запах никуда не пропадет. Жевачка лишь на время его перебьет.

И последние факты о жевачках:

Жевать можно 10-15 минут.

Активное увлечение надуванием жевачки в период формирования прикуса может привести к его нарушению.

Не рекомендуется при заболеваниях желудка и височно-нижне-челюстного сустава.

И, конечно же, не жевать натощак.

 

Последний месяц

December 2011
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031






Rambler"s Top100


Powered by LiveJournal.com
Designed by Taylor Savvy